メンタル

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うつ病から社会復帰するための具体的方法

うつ病になってしまっている方は、文章を読むことすら億劫に感じ、辛いことでしょう。 一気に全部読まなくて大丈夫です。 途中で疲れてしまったら、一度中断し、読みたくなったらまたここに読みに来てください。 筆者もかつて、若手の会社員時代にうつ病で...